2014新年快樂

目前分類:未分類文章 (8)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

藥品或食品的有效期怎麼看??

消費者認為過期了,藥師說新品,到底要如何辨別??

&有效日期得寫法分為美式和英式,英式寫法是: 日/ 月/年 ,通常會以( DD/MM/YY) 作提示。

美式寫法是:月/日/年,就以(MM/DD/YY) 作為提示。

英式寫法:07/08/2019  ,寫上月份比較不會混淆   例:      7  August    2019

美式寫法: August  7,2019  (年和日中間加個逗點,避免混淆)

目前來說大都數都以英式寫法為主,只有少數國家史詠美是寫法。

要看清楚喔,不要誤以為拿到過期品。

 

 

/ㄎ

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

郵輪旅遊越來越風行,沒有搭過郵輪的人,不是不敢輕易嘗試,就是忐忑不安,須要有熟悉的人同行壯膽才敢考慮,或直接加碼跟團聘導遊。

其實郵輪旅遊最適合規劃全家旅行,從0歲到100歲,只要身體健康都可以在預算內甚至分期方式踏上旅程。

如何規劃郵輪旅遊?

&.先看看護照是否過期?

萬一護照過期,可以選擇旅行社辦理,也可以自行到外交部辦理(高雄的話是到行政院南部聯合服務中心外交部辦理)。

自行辦理費用1300元

旅行社代辦費用1500元

若是旅遊國家需要簽證也要自行辦理,船公司沒有幫客戶代辦手續。都不清楚的話就交由旅行社代為辦理最省事。

 

*請記得攜帶護照影本(有照片那一頁要影印),因為上船之後護照正本會被收走,到了回航要下船才可以領回。

影本護照出海關和買東西退稅時需要使用。

 

&.郵輪團費如何計算?

郵輪是依據艙等計算團費,經濟寬鬆就住寬敞一點的。

以哥斯達幸運號來說,分為內艙房、外艙房、陽台艙、套房

房艙不同價位船公司就給與不同禮遇條件。

1.內艙是標準配備,經濟考量就以內艙為主,欣賞海景可以到甲板,有躺椅可以放鬆

2.外艙有不能打開卻能欣賞海景的窗戶,但比內艙寬,也有沙發椅,以人頭計算,比內艙一個人頭多2000~3000元,算是很合算的選擇。

3.陽台艙又比外艙寬敞一點,因為多出陽台可以欣賞海景,其他和外艙差不多,也是以人頭計算,一個人頭比外艙多2000~4000元。

4.套房艙房算是哥斯達幸運號高級艙房,當然是更寬敞,入住當天有迎禮包、每天有當季水果和下午茶專案,郵輪碼頭若有VIP通道,就可以優先上下船。配有24小時私人管家,也可以參加私人雞尾酒會..............,三餐也有專屬座位....,但是服務費也比一班艙房來得高。

套房以下的艙房也不用急,頂樓1954自助餐24小時免費吃到飽,不會讓旅客餓肚子,只是要看艙房離餐廳多遠,如果有小孩和老人也可以給小費選擇房間服務。

所以團費計算可以依據自己能力去圓夢。

64567098_3225629087450937_6863788966609420288_o.jpg

 

&.怎麼訂票??

郵輪公司本身不賣票,由旅行社代理售票。

1.旅展

2.自行詢問旅行社

3.網路購物台(不一定有房間)

4.臉書社團清倉價格(可靠性不清楚)

5.旅行社優惠條件大同小異,通常是三選一或是二選一,必須精算過才知道哪個條件有利。

提早預訂艙房,旅行社會先刷訂金,簽約書訂了之後,就無法做更改,若是要換人或換艙房都必須另外加價,建議確定之後才訂船票。

&行前說明會,大約成行前一個月左右會舉辦,如果無法參加,怎麼辦?

1.現在LINE 很方便可以直接詢問旅行社專員,旅行社會準備詳細說明資料,不用擔心

2.網路也可以查得到相關資訊

&如何辦理登船手續?

1.一艄郵輪載客量動輒一千多人到3千多人,坐郵輪一定要提早到,郵輪是不等人,也不會退費。

2.通常小編會建議報到前 1~2個小時抵達碼頭最妥當。

3.有些郵輪(例:109年7月1日高雄港世界星夢號)可以提前先報到,報到當天可以直接辦理行李托運。大郵輪上有幾千名旅客,可以提前報到對旅客來說,提供了極大的便利性。

 

 

 

 

 

 

 

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

為了消費者的健康,藥局裡空氣品質監控是必須的,火鳥藥師關心您

 

 

2724.jpg

2821.jpg

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

先說在前頭,我家郭老爺確實因病選擇公職月退。

看到公部門把一些為工作崗位付出過青春與健康的退休人員妖魔化的說法感到心痛,領退休金人員真的都是妖魔鬼怪嗎??人人喊打嗎??請問每個人的工作崗位應該也都有勞健保吧? 為何獨獨申請公家機關的退休金,是不可饒恕的罪刑,這筆退休金一樣是勞資雙方都有負擔的額度,美其名是公職員工福利,和一般勞保一樣,員工也必需自付額,現在是資方(公部門)為該付出的部分賴帳而已。

少子化的年代,屆齡退休人員年歲已高,失去青春與健康,年輕時的工作條件,因資方(公部門)賴帳,晚年面臨的是殘酷醫療費用支出,照護費用支出,頓時生活陷入困境大有人在。

似是而非的理論誤導社會大眾,把依工作契約請領退休金的人員打入地獄。是否有欠公平?

改革是循序漸進,依據進用時間點做修正,不是用蠻力豪取強奪屆齡老人的薪資,他們不是不工作支薪,他們是先付出勞力與體力儲存的養老金。

手握強權的大人砍斷基層公務人員的18%,而那些政務官的18%呢?? 銀行的13%呢?? 政務官退修優厚禮遇所支出的費用呢?有必要嗎?? 不公不義的人不是基層,是吹冷氣領高薪的大官才對啊。

經濟衰退要經濟改革,小老百姓願意支持,但是要求全面性整頓,權高位重的高官不能吹冷氣手拿雞腿,卻指責百姓吃泡麵是浪費的該殺的。

改革可以,但不能用傷人的標題當訴求,退休條件不是基層人員訂的,怎麼可以用「米蟲和不公不義」的字眼侮辱曾經付出過的員工,這種操作手法不厚道。厚德載物的道理該要懂。

民眾也無須隨風起舞,因為不知道哪一天輪到勞保年金改革。

ps:更希望公開提到領錢領過頭的人,建議把錢還回去。

2018-07-27_175107

 

 

 

 

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

星期日晚起是必然,早午餐一起吃也是正常。
晚起床的結果就是剩下的時間只能市內走走,從捷運鳳山站坐上橘線到美麗島站換紅線捷運,到三多商圈站往大遠百走,要上電扶梯時發現右手邊有一家mister donut,看起來乾淨明亮。

 

34963044_2399615036719017_1026801851544109056_n.jpg

場地不錯,但是小編我不太喜歡甜食,好奇心驅使下,走近一看,太好了!  竟然有拉麵。

35050940_2399615040052350_840423472311042048_n.jpg

看照片拉麵份量不少,小編共有兩個人,就點兩份拉麵和兩杯手做飲品,服務小姐說可以選兩塊35元的甜甜圈,價格超過的話就補差價,所以我點了兩塊原味甜甜圈,補了6元差價。

35043494_2399615140052340_5819499532949389312_n.jpg

(照片中的人不是小編)

35151653_2399615143385673_2912639871443009536_n.jpg

選定座位,麵很快就上桌了,哈,和風海鮮蔬菜麵,份量比家裡的碗稍大而已。兩隻蝦仁和少許蔬菜

35053471_2399616086718912_6543139262479466496_n.jpg

湯頭還不差,終於知道為什麼要送甜甜圈,看份量就知道老公是不夠的,把麵夾一半給老公之後,我終於打開不喜歡的甜甜圈配飲料吃掉。(不能吃高熱量油炸食物的老公也吃了一塊甜甜圈)

34962697_2399615973385590_8744860620781780992_n.jpg

34837157_2399616063385581_6846019106357903360_n.jpg

PS:連鎖美食適合嚐鮮當點心就好,當正餐的話,食量大的男生叫兩份或許還稍嫌不足 !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

店家名稱 : 宜景園餐館 (北方麵食)

店家地址 : 高雄市鳳山區中山西路198號

店家電話 : (07)799-1530

營業時間 :  早上11:00~下午14:30
            下午16:30~晚上21:30

炎熱夏天沒有胃口,鳳山區哪裡有平價美食?

離家不遠處有北方麵食,只去過一次,匆匆忙忙,沒什麼記憶,只記得豆漿紅茶無限暢飲。今天再去吃吃看,或許應該吃遍店內每樣菜,沒關係慢慢來。

因為小編不是美食部落客,所以不貼這家店的外觀和地圖囉 !

第一個印象上菜速度快,我們只有兩個人,一頓午餐500元打發,吃不完還可帶回家

1.其實烙餅是最後才上菜,吃不下囉,打包

S__7569410.jpg

S__7569411.jpg

2.宮保雞丁,好吃~香麻微辣,很下飯,我們沒有點白飯,就直接配豆漿,不然口味有點重

S__7569413.jpg

3.櫻花蝦炒飯,老公把飯整盤吃光

S__7569414.jpg

S__7569415.jpg

S__7569416.jpg

S__7569417.jpg

4.豆漿紅茶無限暢飲(免費喔)

S__7569418.jpg

5.這一道便宜好吃,夏天吃剛好,下面是用脆脆的高麗菜墊著

S__7569419.jpg

6.芥藍菜,是否喜歡就因人而異,小編我覺得還不錯,夏日涼菜總是比較討喜

S__7569420.jpg

 

 

 

( 豆漿、紅茶內用無限暢飲)

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 

提前預約, 由火鳥藥師陳映伶 為您服務,守護您的健康 

 

1.jpg

 

文章標籤

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時序進入6月份,連續艷陽高照,強烈的陽光提醒我們要保護皮膚預防曬傷。

 

要美白抗皺就必須做好全方位防曬準備,不僅是預防夏日陽光紫外線,就算是陰天和雨天一樣要防紫外線。室外防日曬,室內則需防燈光的紫外線傷害皮膚,(如:日光燈、燈泡、鹵素燈、電暖器、捕蚊燈及紫外線殺菌燈等等),隨著家家戶戶都是冷氣加上窗簾隔熱,紫外線由玻璃門窗投射到室內機率減小,還有燈泡材質不斷改良,對皮膚的傷害逐漸降低,只要記得不管晴天或陰天、室內或室外,為了不受紫外線的氧化,隨時隨地都要做好防曬抗紫外線。
 
生活中紫外線分為UVA 、 UVB 、UVC
 
(UVA)波長較長,(波長介於315~400奈米),可穿透雲層、玻璃進入室內及車內,可穿透至皮膚真皮層,會造成皮膚損傷曬黑。
(UVB):波長居中,(波長介於280~315奈米),會被臭氧吸收,通常曬傷都是UVB所引起的,會引起皮膚紅、腫、熱、痛,嚴重者還會起水泡或脫皮。
(UVC):波長較短,介於100~280奈米,波長短更危險,但由於UVC可被臭氧層所阻隔,只有少量會到達地球表面。
 
 
如何挑選防曬乳?
SPF是針對UVB曬紅的防護能力
15分鐘曬紅,使用SPF15防曬乳 =曬紅時間減慢15倍=也就是延長至225分鐘才會曬紅=防曬時間225分鐘
1..(SPF)50以上的防曬乳:紫外線較強的地方適用,│例如:高山、雪地海邊或是日正當中的戶外活動。
2.PA(Protection Grade of UV-A):是針對UVA防曬係數(老化和曬黑)的保護力(通常是以PA+、PA ++、PA+++來表示,“+”越多防曬效果越好。

3.紫外線指數(UVI)
 
2018-06-01_172218.jpg
 
 
當紫外線達到10的時候,很容易把人曬傷曬黑(要做好防曬)
 
4.記得先上防曬乳再上妝,也記得防曬乳不是擦一次就好,每3個小時一定要補擦一次。
 
5.除了外擦防曬乳之外,飲食也很重要,有些食物感光性強,應該盡量避免。
感光強的食物有:蔬菜類:莧菜、芹菜、香菜、小白菜、油菜、紫菜、菠菜、韭菜、胡蘿蔔、九層塔、蘑菇、木耳。
水果類:檸檬、橘子、無花果、木瓜、芒果。
芹菜、九層塔和柑橘類感光性特強,盡量避免。
 
6.有不少精油也是引起光過敏,例如:柑橘類精油等等。都要謹慎使用
 
7.有些藥品也會引起光毒性,例如:Doxycycline、A酸、心律不整藥物等等
 
 
最後火鳥藥師祝福大家炎熱季節裡~漂亮一夏
 
 
 
 
 
 
 
 

火鳥藥師生活日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼